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冬季常见传染病预防知识
      
      冬季是传染病高发季节,为加强传染病防控意识,提高预防能力,呵护学生健康,我们一起来学习冬季传染病预防小知识吧!
      一、流行性感冒
      1.定义
      流行性感冒是由流感病毒引起的一种传染性极强的呼吸道传染病。
      2.症状
      潜伏期短,多数在18—72小时,有的甚至几小时发病。主要就是突发高热,在高热的同时有明显肌肉酸痛、头痛等症状。
      3.传播途径
      主要通过呼吸道传染。
      4.预防措施
      室内应经常开窗通风,注意个人卫生,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾,避免飞沫传播。勤洗手,避免脏手接触口、眼、鼻,适当参加体育锻炼,合理膳食和休息,增强体质。
      二、流行性腮腺炎
      1.定义
      流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性传染病。
      2.症状
      潜伏期2—4周,主要症状是发热,两侧或一侧腮腺肿大、疼痛。
      3.传播途径
      主要通过身体接触或飞沫、唾液传染。
      4.预防措施
      注意个人卫生,开窗通风,早期隔离患者需腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周 。
      三、诺如病毒性肠炎
      1.定义
      诺如病毒性肠胃炎是由诺如病毒引起的急性肠道传染病,传染性强。
      2.症状
      诺如病毒潜伏期比较短,一般在24—48小时,最短12小时左右,最长可达72小时。常见症状有腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛等胃肠炎症状。
      3.传播途径
      以肠道传播为主,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。
      4.预防措施
      病例管理、手卫生、环境消毒、食品和水安全管理,在发病期间一定要及时补充水分。
      四、支原体肺炎
      1.定义
      支原体肺炎是由支原体引起的一种呼吸道感染疾病。
      2.症状
      支原体肺炎以发热、咳嗽为主。可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等;发热以中高热为主,持续高热者预示病情重;咳嗽较为剧烈,可类似百日咳样咳嗽;部分患有喘息表现,以婴幼儿多见。
       3.传播途径
      支原体肺炎主要通过飞沫经呼吸道传播,而患者是最主要的传染源。
      4.预防措施
      目前没有针对性的疫苗,其预防主要是依靠非药物干预措施。
      在冬季,预防常见传染病的发生,重点注意以下事情:
      1.勤洗手。学会正确地洗手,饭前便后、外出回家后,尽量采用流动的水洗手。平时不用脏手触摸眼、鼻或口。
      2.多通风。居家经常开窗通风,保持环境的卫生清洁和空气流通。
      3.讲卫生。在咳嗽或者打喷嚏的时候应该用纸巾掩住口鼻,用过的纸巾要扔进垃圾桶。
      4.少接触。出现可疑症状时,应戴好口罩,避免与他人近距离接触。
      5.强体魄。规律作息,调整状态,保证睡眠充足、均衡饮食、适量运动和良好心态,增强机体免疫力。