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2024年春季开学护眼知识讲座

  为保障学生的身体健康,有效降低近视率,培养学生爱护眼睛的好习惯从而进一步增强学生爱眼、护眼以及用眼卫生意识。2024年4月9号下午在大礼堂德州科技职业学院为学生们开展了2024年春季开学护眼知识讲座。

  讲座中,专家首先向我们介绍了眼睛的原理:眼睛能够看到美丽的世界是因为光线通过眼球的屈光系统等结构,让物体像拍照片一样拍在视网膜上,换成电信号传入到我们大脑中的视觉神经。老师细致地讲解让我们了解到了眼睛的工作原理。

  医生通过图文并茂的课件、通俗易懂的语言向同学们详细讲解了眼球的基本结构及发育、近视形成的原因、近视产生的影响和危害、近视的预防、近视的控制五个方面,让在座的大家受益匪浅。

  在活动的最后,医生还为学生们讲解了近视预防的八个好习惯——保持书本与眼睛的距离;走路或乘车时别看书;不要躺着看书;阅读时光线要舒适;连续阅读的时间不宜过长;坚持做眼保健操;营养搭配,避免偏食;建立屈光档案,及时检查治疗。关于如何正确看待近视,医生也给学生指明了方向:正确诊断、合理矫正、延缓进展。

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