学生园地
种自己的花田,爱自己的宇宙
每年的5月25日是心理健康日,其日期“525”取谐音为“我爱我”,意在提醒我们大家珍惜生命,关爱自己。一个人的健康应不仅限于身体上的健康,更应该包括心理上的健康。如果仅仅追求身体上的健康而忽视了内心的感受,将有可能让我们陷入迷惘的深渊,进而诱发各种身体上的疾病,危害我们的健康和人格。
在当今这个快速发展的时代,快节奏的生活和剧增的竞争压力使得大部分人的心理压力也随之上升。为让学生们更多的关注自我的心理健康问题,让学生能够更好的认识自我,接纳自我,爱惜自我,德州科技职业学院心理协会于5月25日在操场举办了“心新之旅”525主题游园会。活动项目有“留下你的笑脸”、“投壶”、“Stroop大闯关”、“乘风破浪”、“乘风破浪”、“爱的抱抱”、“食指神功”、“爱的魔力转圈圈”、“两人三足接力赛”、“不倒森林”,每完成一个项目后即可获得一枚印章,集齐9枚印章后,可以到操场中心兑换100个彩虹圈,套中即可获得圈内物品,未套中者将获得参与奖。同学们在活动现场互帮互助、积极参与各种活动,在游玩的过程中感受自我以及自我与他人之间的联系,感受心灵的触碰。
我们要学会用感恩的心态对待我们身边的人和事,保持乐观的心态,养成良好的生活习惯,有适合自我的正确解压方法,感受自然,感受世界,打开心灵的窗户,自爱,是面对挑战的勇气,做到自尊自爱才能得到他人的认可与尊重。成长的路上会有荆棘与坎坷,但是“爱”将给予我们勇敢前进的动力,人往高处走,水往低处流,不断提升自我、完善自我,才能吸引那些真正尊重和珍惜我们的人,风是自由的,你也是自由的。
在当今这个快速发展的时代,快节奏的生活和剧增的竞争压力使得大部分人的心理压力也随之上升。为让学生们更多的关注自我的心理健康问题,让学生能够更好的认识自我,接纳自我,爱惜自我,德州科技职业学院心理协会于5月25日在操场举办了“心新之旅”525主题游园会。活动项目有“留下你的笑脸”、“投壶”、“Stroop大闯关”、“乘风破浪”、“乘风破浪”、“爱的抱抱”、“食指神功”、“爱的魔力转圈圈”、“两人三足接力赛”、“不倒森林”,每完成一个项目后即可获得一枚印章,集齐9枚印章后,可以到操场中心兑换100个彩虹圈,套中即可获得圈内物品,未套中者将获得参与奖。同学们在活动现场互帮互助、积极参与各种活动,在游玩的过程中感受自我以及自我与他人之间的联系,感受心灵的触碰。
我们要学会用感恩的心态对待我们身边的人和事,保持乐观的心态,养成良好的生活习惯,有适合自我的正确解压方法,感受自然,感受世界,打开心灵的窗户,自爱,是面对挑战的勇气,做到自尊自爱才能得到他人的认可与尊重。成长的路上会有荆棘与坎坷,但是“爱”将给予我们勇敢前进的动力,人往高处走,水往低处流,不断提升自我、完善自我,才能吸引那些真正尊重和珍惜我们的人,风是自由的,你也是自由的。
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